不眠症に鍼灸
私は来院された患者さんに問診をしますが、
必ず、“ 夜は眠れてますか？”
と皆さんに聞いています。
来院される症状はさまざまですが、だいたい 半分くらいの方が
“眠れてません”とおっしゃいます。
寝付きが悪い、夜中に目が覚める、朝早く目か覚めてしまうなどでぐーっと眠れてないようです。
お話を聞いて治療した方がいい方には不眠症の治療をプラスします。
不眠症には足の裏にある失眠穴というツボにお灸がよく効きます。
当院ではゴマつぶくらいの小さなお灸を3壮します。
足の裏は皮膚が分厚いので全然熱くないです。
そして不眠に効く気持ちのいい鍼をします。
治療した患者さんからはよく眠れるようになりましたと言ってもらってます。
身体は眠っている間に回復します。
よく眠れると症状の治りが早くなります。
ぐっすり眠れた朝は元気が出ますね😊
